إلا سولتي شي واحد علاش السجائر خطيرة، غادي يقولك: التبغ، النيكوتين، "المواد الكيماوية". قريب، ولكن آلية الاستخدام أهم.
أخطر حاجة فالسجائر هي الإحتراق. العافية.
السجارة المشتعلة ماكتكتفيش بإطلاق التبغ؛ العافية كتحول الجوهر ديال التبغ. الدخان كتكون فيه أكثر من 7000 مادة كيماوية، المئات منها سامة، ولعشرات كتسبب السرطان. ثلاثة فيهم كيستاهلو اهتمام خاص.
مادة لاصقة كتجمع فالرية. هنا فين كيتجمعو أغلب المواد اللي كتأدي السرطان و هو المادة اللي كتكحل الريات ديال المدخنين.
نفس الغاز اللي كيخلي دخان ديال طونوبلات خطير بزاف، كياخد بلاصة الأكسجين فالدم و كيشكل عبء كبير على القلب.
بحال الفورمالديهايد والبنزين والمعادن الثقيلة كيتكونو فقلب الإحتراق ديال السجارة نفسها.
هاد الشي علاش التدخين كيضر بزاف ديال الأعضاء فالجسم ديالنا. عالمياً، التدخين كيتسبب فـأكثر من 8 مليون وفاة سنوياً. فالمغرب، التدخين هو أحد أكبر الأسباب التي يمكن الوقاية منها و اللي كتعرض للإصابة بالأمراض. حوالي 3.5 مليون شخص بالغ كيدخنو، تقريباً راجل على ربعة. من مورا كل واحد فهاد الرجال كاينة عائلة. داكشي علاش هاد النقاش ميمكنش نأجلوه.
بزاف ديال هاد المواد ما كايناش فالتبغ، الإحتراق هو اللي كيخلقها. العافية هي المصنع ديالها.
هذا ما كيعنيش اننا خصنا نتراخاو قدام النيكوتين أو التبغ. النيكوتين كيسبب الإدمان. والإدمان هو اللي كيخلي الناس يرجعو يدخنو الألاف من السجائر كل عام و إتنفسو الدخان ديالها.
الإدمان هو المحرك. والحريق هو الضرر. تجمع المعلومات الصحية الصادقة معناها تتقبل هاد الحقيقتين فنفس الوقت.
إلا كنتي كتدخن ولا شي حد قريب ليك كان كيدخن، هاد الشي كيوضح كيفاش كيوقع الضرر. وكيفاش حتى الدخان ديال الآخرين كيضر الناس اللي مكتكميش. والهدف ديما هو نبعدو على الإحتراق.
إوا شنو نديرو؟
اكتشف الحلول